miércoles, 29 de junio de 2011
NOS PICÓ LA MOSCA
lunes, 27 de junio de 2011
MAMMMMMBO
Por delante unos que querian ir mas rapido, otros racaneando, vamos yo y otros dos intentando ir de paseo.
Salimos a campo abierto y nada mas pasar el fresno no me quedo mas remedio que dar la cara,candilara decia que no, que era muy pronto pero no hubo vuelta atras aja jj aaja , el tiburon y yo armamos el plato y comenzamos a hacer hueco rodando bastante rapido como si estubiesemos de regreso pero que va era de salida,rapidamente hicimos un hueco importante donde rodamos bastante tiempo a relevos con muy buen entendimiento, por detras el resto a la caza tubieron que esforzarse ehhhhhh, asi hasta el hormigon donde levantamos el pie para que hubiese mas juego y nuevamente acelerando menos mal que nannig estubo atento y engancho en un despiste de ahi hasta sotalvo tubimos que volver a meternos en la disciplina del grupo pero a cola,hasta que giramos hacia solosancho donde repostariamos un buen rato.
Desde aqui al puente cobos nos dejamos llevar y al entras en el camino, otra vez nos echamos los cuchillos entre los dientes llevando un ritmillo muy alegre sin que todabia hubiese ataques ni acelerones, hasta un buen chao antes del aerodromo no se lo que pasa al entrar en esa zona que las burras empiezan a ponerse de manos, la gente se aceleraba por momentos hasta que el grupo se rompe y la gente comienza a descolgarse asi hasta que josete se pone en cabeza y hace la seleccion solamente es seguido por los soplaos y una vez echa la seleccion solo era dar el golpe y por supuesto se fueron los hermanos en solitario, esta vez candilara tubo piedad y no disputo, total que etapa de cerca de 60km a toda pastilla y a eso de las 12,30 estabamos en casita o lavando las maquinas.
P.D espero que esto no se vuelva a repetir casi me toca acerme la comida ehhhhh, la hora de llegada minimo de la una y media en adelante.
domingo, 26 de junio de 2011
ETAPA REINA DE CARRETERA
sábado, 25 de junio de 2011
EL FRIO DE LA SIERRA ABULENSE


jueves, 23 de junio de 2011
SE NOS VA DE LAS MANOS


Depues de pasar por chapa y pintura proseguimos hacia la presa y la subida de los perrillos donde ya se encendio la reserva de mi burra menos mal que en reserva pude llegar y esta vez no tenia que subir la famosa ronda.
JUEVES sigo aburrido al igual que ruben y decidimos salir con otro bikers menos acostumbrado y nada mejor que otra vez la ruta de las presas que tenian ganas de hacerla a mi como me a igual repito ruta, hoy ha sido un paseito avila, martiherrero, alamedilla,cardeñosa arco conejero y subida de los perrillos donde el radar caza a los hermanos del avila bici, julito y hermi con las cabras de contrareloj y otro mas que no tengo fichado, ya que no le pille la matricula pero vamos que aqui no sale ni el tato pero los caminos tienen surco ya ehhhhhhhh, y ya en el lavadero aparecio super navarro eso si este en coche todo hay que decirlo este no sale o eso dice ja ja aj aja aj.
P.D bueno chavales si el sabado me puedo subir en la burra os deleitare con mi presencia para que no os aburrais vosotros tambien, ya que para mañana he dejado las llaves del garaje a buen recaudo para que no me den tentaciones, no se si podre aguantar pero o intentare, a tambien he apagado ya el movil, ABSTENERSE LIANTES.
martes, 21 de junio de 2011
VI Maratón MTB Alcarria Baja - Open de España de Maratón 2011
El sábado los alternativos nos tuvimos que repartir entre varios eventos, por una parte la expedición a Casillas, otros tenían que hacer acto de presencia en la gaso y acompañar a Oscar con su preparación para El Bierzo y por mi parte toco sufrir el día en Pastrana .
Maratón de la Alcarria Baja, puntuable para el Open de España de Maratón, 70 Km con 1768m de desnivel . La salida sin neutralizar de todas las categorias estaba prevista a las 10 pero la formación de la parrilla la retraso un poco. Toque de silbato y salida del pueblo por la carretera de Guadalajara, primeras rampas y en principio el ritmo del pelotón se aguanta hasta coger camino donde se rompe el grupo, los primeros como motos se los ve ya a lo lejos. Por mi parte, tratar de llevar un ritmo medio decente para no perder mucho en estos primeros momentos en los que más sufro, la gente no deja de pasar y no aguanto la rueda de ninguno, pero todavía queda.
Despues de la primera subida y el tramo rompepiernas toca bajar en solitario como buenamente se puede. Se enlaza con un tramo de carretera picando para arriba que nos llevara a la segunda subida larga del día, veo que viene un grupo de 7-8 asi que prefiero esperar, la subida empezamos juntos pero poco a poco la gente cede y nos quedamos 3 que pasamos a relevos hasta la bajada, donde los pierdo la pista con el primer susto del día en un regato del que casi no salgo. Ni las gomas ni la presión son las mejores y para colmo la cadena se salta de plato en las bajadas.
Mitad de recorrido completado y lo siguiente constantes toboganes y subidas cortas. Este tramo se hace interminable, las sensaciones no son las mejores y la cabeza no acompaña. Calor y mas calor y el liquido se acaba. Llegada al avituallamiento cojo una botella de agua, al trago para dentro. Comienza otra subida larga y alguno me echa mano por detrás pero no doy más de sí y se marcha. Llegamos arriba, me acuerdo de la botella de agua que llevaba y tire antes como un gi****as, que penuria y que calor. Me cogen por detrás un grupo de 3 y me mantengo en la bajada pero en los primeros repechos los pierdo, pasamos por un pueblo y tan contento pensando que llegábamos al 3er avituallamiento pero “nanaí” todavía quedaba…
En solitario sigo por las pistas del desierto, veo 2km líquido, menos mal. Paro la burra y cargo agua a tupa, me preguntan los voluntarios que había: ¿porque paras, si vas bien?- Ya, pero estoy más seco que la “mojama”. Una vez recuperado seguimos hasta la subida final donde alcanzo alguno de delante, pero las patas no van como deberían.
Ultima bajada hacia Pastrana muy suelta de grava y en una curva cerrada compramos parcela. Se va la rueda delantera y salgo de pie, pero la velocidad hace que haga un mortal sin consecuencias graves, salvo los morados de los riñones y la cadera. Y para acabar rampón en la entrada del pueblo hasta la plaza.
Una vez acabado a reponer fuerzas: empanadas, bollos, bebida isotónica, sandia, platanos y un par de cervecitas para regular el pH. La general se la llevo el Sub-23 Jose Maria Sanchez (esta que se sale, al día siguiente 2º en el Open de Becerril) y 2º fue Jesus del Nero a 4:32. Por mi parte, puesto 19º en élite y 48º en la general, día de mucho calor y sufrido. Contento con el puesto y ahora sí, relax un par de semanitas sin eventos.
Nos vemos.
domingo, 19 de junio de 2011
LO QUE DIO DE SÍ LA SUBIDA A CASILLAS
Desde luego la ruta es para repetirla y más con la gente que fuimos, una vez más jornada de MTB y risas por doquier. Buen ambiente Alternativo.
jueves, 16 de junio de 2011
1º SUBIDA A CASILLAS
Pues eso, el sábado si queréis, podemos hacer lo siguiente:
El convoy podría salir a las 8 de la gasolinera de la plaza de toros o sobre esa hora, para estar alrededor de las 9 en la burra. Lo ponemos en comentarios.
El que quiera en coche hasta Las Cruceras (Poblado) directamente, sin pasar por la gasolinera.
y allí subida al puerto casillas, Casillas, Castañar del Tiemblo, El Tiemblo, por San Gregorio o la normal, eso lo pensamos alli, dependiendo de como vayamos de tiempo....y desde allí al Coche (Las Cruceras) por San Juan.
El mapa para que os situéis:
En el apartado de comentarios poned los que vayáis para organizar los coches y si la hora va bien o no.
Es pistero / carretero, avisados quedáis, pero es chulo.
Yo voy en bici desde aquí para calentar, que sino se me hace poco.
Si no os parece el día adecuado lo hablamos, hará calor por eso madrugar un poquillo.
lunes, 13 de junio de 2011
OPEN DE ESPAÑA DE MTB EN NAVALUENGA
Mas tarde saldrian las feminas y los junior la mejor carrera de toda la mañana, ya que los chavales se dieron palos hasta en el carnet de identidad se formaria un grupo de tres y el lider despues de salir en ultima posicion por problemas con el cambio se les uniria al final para llevarse el gato al agua, desde luego no pararon de apretarse en ninguna vuelta fue la mejor carrera sin duda alguna.
Al final carrera y open para carlos coloma arrebatando el maillot al anterior lider dejandole con la miel en los labios, segunda plaza para el sub 23 y tercero el lider.
sábado, 11 de junio de 2011
ÁVILA / BOQUERÓN / NAVALMORAL / CABAÑAS / ÁVILA
martes, 7 de junio de 2011
PUERTOS MITICOS DE ÁVILA 2011 (DESDE DENTRO)

En la línea de salida al ladito de Toño "Tornadizos" con el que compartiré parte de la ruta. La subida a La Paramera la hacemos juntos progresando en el pelotón hasta las posiciones de cabeza, pero bien guardaditos, en torno a la posiciós 50-75. La bajada hacia Navalmoral se hace rápida, de charla a ratos y continua llegada de gente desde atrás. Aprovecho antes de Burgohondo para ir jamando algo y descargar la vejiga, el parón me hace perder la estela de los 2 primeros pelotones, rápidamente cojo la estela de un coche de la organización que me facilita llegar al 2º pelotón y de ahí calentón para seguir progresando hasta cabeza, donde sigue Toño esperándome.

Llegamos a Burgohondo y nada más cruzar el puente hacia Navarrevisca empieza los primeros escarceos, pero una vez solventado el tramo de subida se calma la cosa y con tranquilidad se sigue. El siguiente puente, el que da paso al comienzo del puerto de Serranillos si que abre la veda, aquello era un sálvese quien pueda. Se marcha un grupo de 10-15 corredores la mayoría de la gente empieza a romper aguas y hasta que empiezo a carburar pasa un rato, progresamos poco a poco pero el grupo sigue lejos. Para mi suerte un corredor del Solociclismo que iba como una moto, me adelanta y le pillo la rueda si no llega ser por la subida que se marco, el día seguramente hubiese pintado de otra forma. Algunos corredores más se nos unen pero es él el que se curra gran parte del puerto hasta que cogemos la cabeza.
Coronamos Serranillos, avituallamiento breve y todo para abajo para no perder al grupo, los Km de bajada muy tranquilos disfrutando del paisaje y recuperando. Llegado el cruce de Pedro Bernardo la cosa se vuelve a enfilar miro el cuenta y veo que el tramo de subida íbamos a 30Km/h, pero en el nuevo tramo de bajada vuelve la calma. Las primeras rampas de Mijares tranquilas, la gente contenta con ese ritmo hasta que los Burgos 2016 (Verona y compañía con los que veníamos charlando y pidiéndolos que no apretaran mucho jeje) le dan un puntito más y rompen el grupo en el paso por el pueblo. Por mi parte llevo buenas piernas asi que todo para arriba veo que el grupo empieza a quedarse y Jonathan Paz del Cafes Camali y yo seguimos para arriba con buen ritmo 19-20Km/h con distancias entre nosotros, una vez el delante otras yo. En las últimos Km del puerto ya se empieza a notar el desgaste del día y las piernas no van tan frescas. Coronamos Mijares nos cantan que van 4 por delante y nos llevan unos 2 minutos.
La bajada con tranquilidad pero sin pararme, el Camali se queda un poco rezagado y aprovecho para recuperar y comer algo, las piernas empiezan a cantar por soleares, tuve que soltar un poquito a ver si mejoraba la cosa. Entre tanto el grupo se acercaba y antes de llegar a Burgohondo me echan mano. Pasado Burgohondo empieza a picar la carretera para arriba, comenzando prácticamente el puerto. Todos nos vamos quejando de la que llevamos encima y el coche de Spiuk no para de repartir agua.
En el cruce de Navalmoral esta Luisi presidente, dándonos animos (que se agradecían bastante) y sacandonos fotillos, hasta coronar a ritmito duro y sufriendo bastante pero conseguimos pasarlo. La bajada rápida, en el llano + de lo mismo 40Km/h y en fila india, en el repecho de la carretera de la Aldea pasa un Esteve que parecía que iba a apretar, pero falsa alarma, asi que llegaríamos en grupo hasta Ávila.
http://www.youtube.com/watch?v=s0xgFE0Qf_o&feature=player_embedded (Video del paso del qrupo por Navalmoral)
Ya en las calles la cosa se tensa, y en la zona del teso avanzo posiciones y quito el plato, de sobra conocemos como es la curva y como empieza el adoquinado, toca apretar los dientes y ultimo apretón. En la curva a izquierdas estaban el Alternativo Team dando animos como posesos, que nos dieron alas para lo que nos quedaba. En esta curva se cierra un corredor y casi toco suelo contra el bordillo pero pude salir airoso finalmente pasan 2 del grupo por delante de mí, las piernas estaban como piedras y no daban para más. Finalmente 8ª posición y buen sabor de boca para los días de relax que me voy a tomar.
Nos vemos..